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bewusst.erfüllt.leben

Lebensberatung

Lebensberatung hilft bei Herausforderungen in Familie, Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung

Wir müssen im Laufe unseres Lebens immer wieder mit Herausforderungen und Problemen in Familie und Partnerschaft klar kommen. Manche lassen sich einfacher bewältigen, andere sind wirklich kräftezehrend. Wenn's hart auf hart kommt, können sie sogar zu chronischem Stress, Burnout, Depression oder körperlicher Krankheit führen.

Vielleicht erlebst du gerade, dass dich eine Krise länger als gewöhnlich beschäftigt. Du hast schon viel probiert, aber nichts ändert sich. Du bist verzweifelt, ausgelaugt, unruhig oder demotiviert. Möglicherweise spürst du schon erste körperliche Symptome.

Dann wird es Zeit etwas für dich zu tun! Je eher du tätig wirst, umso schneller führst du wieder genau das Leben, das dir gut tut. Und hier komme ich ins Spiel! Als Diplom-Lebensberaterin und Coach unterstütze ich dich dabei, in schwierigen Lebensphasen wieder neue Kraft zu schöpfen und ganz konkrete Lösungen für deine Probleme zu entwickeln.

Lebensberatung ist für dich richtig, wenn...

  • du konkrete Lösungen für deine Probleme erarbeiten willst.
     

  • du deine Resilienz stärken und Stress abbauen willst.
     

  • du eine Form der Kommunikation lernen willst, die weniger Streit und mehr Wertschätzung bringt.
     

  • du dein Leben zum Besseren verändern möchtest.
     

  • du mit jemandem all deine Sorgen und Nöte teilen willst, ohne verurteilt zu werden oder ungefragte Ratschläge zu bekommen.

  • du dich selbst besser kennenlernen und deine Gefühle verstehen willst.
     

  • du herausfinden willst, was du wirklich, wirklich willst.

Wenn du bewusst.erfüllt.leben willst, überlass es nicht dem Zufall. Entscheide dich dafür!

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So unterstütze ich dich

Zuerst klären wir deine Anliegen und Ziele ab, damit wir den Beratungsprozess ganz nach deinen persönlichen Bedürfnissen gestalten können.

Und dann geht's auch schon los! Wir reden miteinander. Ich stelle dir Fragen, wovon dich manche vielleicht irritieren. Das sind üblicher Weise jene, die dir am meisten helfen, also nicht gleich aufgeben!

 

Wenn's passt, steuere ich theoretisches Wissen beiz.B. zu den Grundlagen von erfolgreicher Kommunikation. Das kann dir dabei helfen, dein Verhalten und das deiner Mitmenschen besser einzuordnen und bei dir etwas zu verändern, wenn du das magst. 

 

Fallweise lade ich dich auch zu kleinen Experimenten ein oder lasse dich kreativ werden. Das sorgt für neue Perspektiven und hilft dir dabei deine eigenen Lösungen zu entwickeln. Und außerdem macht's Spaß!

Mögliche Themen für die Lebensberatung 

Paartherapie
 

Bei Problemen in der Beziehung oder als Unterstützung bei der Trennung für euch als Paar und eure Familie. 

Burnout
 

Lass es gar nicht erst zum Burnout kommen! Stärke deine Resilienz und reduziere dein Stress-Level!

Mobbing
 

Lerne was du gegen systematische Ausgrenzung und Diskriminierung tun kannst.

 

Persönlichkeits-
entwicklung

Lerne deine Stärken und Optimierungspotentiale  kennen und werde der Mensch, der du gern sein willst.

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Individuelles Online Training 

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Online Resilienz Kurs

Ruhig und gelassen durch stressige Zeiten

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Kontakt

Harzhauser Beratung

Lebensberatung und Business Coaching

Elisabeth Harzhauser

Gerlgasse 1a/16

1030 Wien

elisabeth@harzhauser-beratung.at

+43 699 124 121 90

Du kannst zur Lebensberatung entweder in meine Praxis kommen oder wir treffen uns online via Zoom.

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Weil es bei der Lebensberatung wichtig ist, dass die persönliche Chemie stimmt, biete ich dir gern ein kostenloses telefonisches Erstgespräch von 15 Minuten an! 

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